Каждый день — тренажер

ТренажерВспомните, пожалуйста, какая сегодня у вас была главная проблема?

А вчера?

Может поссорились с любимым человеком, может съели массу сладкого, хотя обещали себе не делать этого, может у вас тупит сотрудник…

Зачем вы идете в тренажерный зал? Вы точно знаете, что будете там потеть, вам будет сложно, будет иногда больно.

Вы тратите время, которое могли бы провести с семьей или направить на развитие бизнеса. Тратите массу сил и драгоценного внимания.

Все это ради хорошего результата.

Недавно стал по-другому относиться ко все проблемам и задачам. Как к тренажерам.

Мы не обижаемся на тренажер, не эмоционируем по его поводу. Осознанно идем на дискомфорт, усталость и боль. И получаем нужный результат в виде здоровья и красивого тела.

В фильме «Эван всемогущий» есть хороший момент о том, как Бог развивает нас. Смотрите этот ролик ниже.

Каждый день мы можем выбирать себе новый тренажер. И прокачивать нужные мышцы и умения. Любая привычка складывается из простых каждодневных единичных решений и выборов.

Вечером идет интересный фильм, а вы хотите уже начать ложиться пораньше, а вставать в 5 утра — вот тренажер вашей силы воли и привычки ложиться вовремя;

Сотрудник тупит? — Тренировка управленческих навыков.

Ссора с любимым человеком — тренировка эмоционального интеллекта и умения общаться;

И т.д.

Это бесконечный список.

Начиная с сегодня — при следующей проблеме — представьте, что вы залезли на тренажер. Осознанно хотите улучшить нужные «мышцы». Ведь и на тренажере сложно. И в проблеме сложно.

Всегда от вас зависит исход любой проблемы.

И теперь вам выбирать — слезете вы с этого тренажера и вяло поплететесь дальше, или «прокачаете» себя, с легкостью сможете решить подобную проблему в будущем и будете готовы поднять планку.

В завершение два тезиса.

Первый — слышал как-то фразу, что масштаб человека измеряется масштабом проблемы, которую он способен решить.

Второй — есть притча об одной женщине, которая пришла в церковь и о чем-то сильно просила Бога. Убивалась и плакала. И вот, что она говорила:

«Господи, почему ты меня покинул? Почему ты отвернулся от меня? Почему перестал совсем меня учить и посылать мне проблемы?»

Залазьте на свои тренажеры каждое утро. И каждый вечер будете становиться чуточку лучше.

Расскажите, пожалуйста, друзьям

0
Запись опубликована в рубрике Достижение целей, Мотивация, Привычки, Размышления. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария: Каждый день — тренажер

  1. На тренажере тоже нужно заниматься правильно: составлять план тренировок, следовать ему, соизмерять нагрузки, вести аналитику достижений…

    Если на вас вдруг упала штанга весом в полтонны, тренироваться с ней не получится, если вы только не занимались тренировками с соизмеримым весом длительное время до этого.

    Всё индивидуально и это нужно понимать. Хорошо, когда вы можете управлять проблемной ситуацией (нагрузками). Но так получается далеко не всегда. 🙂

  2. Людмила Картоева говорит:

    Алексей, спасибо за инсайт, за чувства! Сажусь писать пост в рубрику #мысливслед для мам. Забираю видео на стену!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Это не спам.